Як розвинути спритність і координацію у дитини?

2013-01-30

 

Маленька дитина не вміє повністю керувати своїм тілом. Спритність з'явиться у нього завдяки простим іграм. Новонароджена дитина виглядає крихітною і безпорадною. Але всього за три роки він перетворюється на вправного чоловічка. Жоден дорослий не здатний досягти таких приголомшливих результатів за такий короткий час. Просто маленькій дитині все цікаво, його переповнює енергія. А ще у нього є  найтурботливіший і люблячий тренер у світі - мама. Коли ви граєте з малюком, то розвиваєте його фізично і розумово. Чим доросліша дитина, тим складніше повинні бути заняття. Не вимагайте від нього світових рекордів, а просто хваліть за кожне досягнення. Ваше заохочення і увага - кращі стимули для розвитку.
 
 
Уміння повзати і сидіти
 
Перевертатися зі спини на живіт? Такий кульбіт цілком під силу піврічній дитині. Адже м'язи рук, ніг і спини у нього сильні. Він готовий до того, щоб стати на карачки. Але вийде це не відразу.
 
Приготуйте багато вільного місця. Манеж і ліжечко не підходять для тренувань. Краще займатися на підлозі. Утепліть її: покладіть килимок з щільної тканини.
На невеликій відстані від дитини покладіть іграшку. Добре, якщо вона звучить і блимає вогниками. Дитина бачить мету і не помічає перешкод! Кілька спроб - і він поповзом добирається до неї. Не підтримуйте його під живіт. Краще підставляйте долоні під маленькі стопи. На перших порах дитині це здорово допоможе.
Щоб навчитися сидіти, потрібні не лише міцні м'язи, але й вміння тримати рівновагу. Звичайно, легше всього сісти, коли мама тягне за ручки. А ось зробити це самому куди складніше. Але нічого неможливого немає! І з часом дитина почне сідати без вашої допомоги. А щоб закріпити вміння, поставте поруч пірамідку або кубики. Лежачи ці конструкції збирати незручно, а сидячи - дуже добре.
 
Дитині 1-3 місяці: розвиток координації
 
Перше вихідне положення в житті дитини - лежачи на спині. І поки він не вміє перевертатися, на живіт викладаєте його ви. Таким чином дитина легко навчиться тримати голову, зміцнить м'язи шиї.
 
Прикріпіть перед дитиною іграшку. Бажано, щоб вона рухалася або «співала». Малятко постарається дотягнутися до неї і розглянути. Він навчиться зосереджувати погляд на об'єкті. Дитина зрозуміє, що може схопити принадний предмет руками (спочатку він сприймає руки і пальці як іграшки). У нього розвинеться зорово-рухова координація.
З кожним разом підвішуйте брязкальце все вище, щоб у дитини був стимул потягнутися і дістати її. Тільки враховуйте його можливості. Недосяжна мета не зацікавить або викличе гіркі сльози.
 
Дитині 1 рік: розвиток просторового орієнтування
 
На ноги дитина підніметься тільки після того, як буде готовий до цього і фізично, і психологічно. Сяде, схопиться за опору і підтягнеться. Він звикає до нового стану поступово: варто, оглядається, але як тільки опустить руки, шльопається на попку. Так триває день-два. Потім дитина робить перші кроки (без опори йому не обійтися). І вже через пару тижнів встає і ходить самостійно.
 
Про великій швидкості поки мова не йде. Головне - утримати рівновагу. Зараз непосиді дуже знадобляться іграшки-каталки. Вони його підстрахують. А ось ходунки не підійдуть. З ними, як не дивно, дитина навчиться ходити набагато пізніше.
На невисоких тумбочках розкладайте різні предмети. Дитині буде цікаво знаходити їх, і йому буде потрібно вправність, щоб дістати іграшку.
 
Дитині 1,5 роки: розвиток координації та спритності
 
Коли дитина навчиться ходити так само добре, як і ви, розширте вашу колекцію рухливих занять.
 
Дитині сподобається грати з м'ячем. Ви котите його дитині, він ловить і кидає вам. Так розвиваються координація, дрібна моторика і реакція. Замість м'яча можете взяти машину.
Вам знадобиться вузька і низька лава. Нехай дитина уявить, що це міст через річку. Потрібно пройти по ньому і не оступитися.
Поставте поруч 2 стільці, простягніть між ними мотузку (50 см від підлоги). Завдання непосиді: проповзти під мотузком так, щоб не зачепити її спиною.
Склейте з аркушів картону доріжку. Спортсмен пройдеться по ній на п'ятах, на носочках. Завдання ускладнюється тим, що дитині треба везти за собою іграшку.
Стрибки - улюблене заняття непосиди. Здається, що у нього всередині туга пружина - так високо він злітає вгору.
 
Дитині 3 роки: розвиток сили і спритності
 
У 3 роки дитина вже така сильна і спритна! Не зупиняйтеся на досягнутому.
 
Покладіть на підлогу хулахуп і гумовий килимок. Запропонуйте дитині перестрибнути з килимка в центр кола і назад.
Пограйте в лабіринт. З деталей конструктора складіть вигнуту доріжку. Нехай дитина постарається пройти по ній, не зрушивши жодної деталі.
Малюк сідає на стілець і тримається за сидіння. Коли ви включаєте музику, танцюрист стукає ногами в такт. Мелодія припиняється - і стопи завмирають у повітрі.
На прогулянку візьміть великий м'яч. Нехай ваш спортсмен кидає його об стіну і ловить. Вчіться стрибати зі скакалкою.
Стане в нагоді і розкладний ляльковий театр. Керуючи маріонетками, дитина удосконалює дрібну моторику і мову.

Призначенi фільтри

Навичка
  • не призначені
Вік
  • 0 - 10 рокiв
Здібності
  • не призначені

Галерея картинок

Схожi статтi

Коментарі


Увiйти чи Зареєструватися (щоб залишати відгуки)